Gratis selvforsvarskurs/Free self-defence course

English below
Velkommen til gratis introduksjonskurs til karate og selvforsvar fredag 21. september 16.30-19 i sal 1 på Studentsenteret. Kurset er for både kvinner og menn. Det vil gå gjennom holdninger, forholdsregler og forsvarsteknikker. Du vil slik kunne være mer forberedt på en eventuell situasjon, selv om systematisk trening over tid er bedre.

Blir du interessert, kan du trene videre to ganger i uken for 400 kroner per semester:
Mandag klokken 18.30-20 Studentsenteret sal 3, og fredag klokken 17-18.30 Studentsenteret sal 1

Vi i BSI Karate har spesielle forutsetninger for å gi slike kurs: Til forskjell fra andre kampsportklubber, trener vi karate slik det opprinnelig var: Et komplett selvforsvarssystem. Klubbens instruktører får sin opplæring direkte fra Okinawa.

Det er gratis inngang på arrangementet.
——————————————————————————————-
Welcome to a free introductory course in karate and self-defence Friday the 21st of September 16.30-19 in hall 1 on the Student Centre.
The course is for both women and men, and it will go through attitudes, precautions and defence techniques. Although long term training is better, you will be more prepared for an eventual self-defence situation.

After the course, you may continue training with us twice a week. The fee is 400 NOK per semester. Monday 18.30-20 Student Centre hall 3, Friday 17-18.30 Student Centre hall 1.

We in BSI Karate have special qualifications: Unlike other martial arts clubs, we train karate as it originally was: A complete self-defence system. The club’s instructors get their training directly from Okinawa.

There will be free entrance for the course.

Kategorier Ukategorisert

Velkommen til BSI Karate

BSI Karate trener en stilart (Matsubayashi-ryu) slik den har vært trent opprinnelig, og fortsatt utøves på Okinawa den dag i dag. Klubben hadde i over 10 år direkte kontakt med Soke Nagamine Takayoshi (10. dan), som var sønn av grunnleggeren av stilarten, Grandmaster Nagamine Shoshin. Soke var sist på instruktørbesøk i mai 2008. Han døde dessverre i slutten av april 2012, like før han skulle besøke Bergen igjen. Nå har Yoshitaka Taira, Hanshi, 10. Dan, overtatt som øverste instruktør i stilarten. Vi har direkte kontakt og trening med Taira Sensei, samt andre 8-10. dan mestere på Okinawa.

Hovedinstruktør i BSI Karate er Sensei Ole-Bjørn Tuftedal (6. dan). Han er stilarts-overhode og høyest graderte instruktør, i Europa, innen stilarten. Ole-Bjørn besøker Okinawa årlig og blir da trent av mesterene der, inkludert Taira Sensei.


Trening vårsemesteret 2016

Fra og med 4. januar blir treningstidene som vist nedenfor.   Treningene er i Studentsenteret i Bergen, Parkveien 1 (se kart).  Treningene i Studentsenteret er i sal 3 tirsdager, i sal 4 torsdager og fredager.   Se detaljer nedenfor.  Sal 4 er den lengst til høyre fra inngangsdøren.

Nybegynnerpartiet har første trening 12. januar. Men vi tar i mot nybegynnere i løpet av hele semesteret! Bare still i lett treningstøy og barfot. Du kan trene gratis hos oss i to uker, uten forpliktelser. Du trenger ikke å kjøpe karatedrakt («gi») det første semesteret. Merk at hvis du ikke har SiB treningskort, må du betale inngangspenger til SiB (resepsjonen).

Nybegynnere:
Tirsdag kl. 19:00-20:30   sal 3  Studentsenteret
Torsdag kl. 16:30-18:00   sal 4  Studentsenteret

Viderekomne:
Tirsdag kl 19:00-21:00   sal 3  Studentsenteret
Torsdag kl 16:30-18:00   sal 4  Studentsenteret
Fredag kl 17:00-19:00    sal 4  Studentsenteret
(Mandag kl 21:00-22:30 sal 4 Studentsenteret: egentrening)

Facebook
Vi er på Facebook! Legg til gruppen «BSI Karate» og få info om trening, fester og andre sosiale happenings.

Du trener gratis de to første ukene, før du bestemmer deg om du vil fortsette. Men merk at du må enten kjøpe medlemskap i SiB, eller betale inngangspenger (drop-in charge), for å få komme inn i treningslokalene ved Senteret, se SiB sine nettsider. Du må betale SiB inngangspenger også i den perioden du trener gratis hos oss fordi det er SiB som drifter treningslokalene, ikke BSI.

Kategorier Ukategorisert